ストイックな人ってどういう意味?モテるためにできる9つの方法も解説

ストイックな人はモテる、これは世間でよく言われていることだ。

はたして「ストイックな人」とはどのような人なのか。

ここでは、「ストイック」という意味をお伝えした上で、なぜストイックな人がモテるのか理由を解説していく。

これを読めば、あなたはストイックなモテる人になることができるだろう。

目次

0.そもそも「ストイック」の意味は?
1.ストイックな人がモテる理由
2.ストイックになるための9つの方法

0.そもそも「ストイック」の意味は?

そもそも「ストイック」とはどういう意味なのか?

英語での定義は以下のとおり

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Stoic:determined not to complain or show your feelings, especially when something bad happens to you.

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翻訳すると、「何が起きても、(良くも悪くも)感情的にならない個性」のことである。

それが日本ではなぜか

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「何が起きても、感情的にならない個性」→禁欲的に厳しく身を持する人→禁欲的になることで、目標達成に全力を出す人→成功に限りなく近い人間のこと

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という捉えられ方になっている。

つまり、海外と日本で、ストイックの定義が少し違う。

日本で使われている「ストイック」の意味のほうが、海外よりもポジティブなニュアンスが強いだろう。

1.ストイックな人がモテる理由

よって、日本で女性に「あなたはストイックだわ」と言われたら、かなり褒められていると思っていい。

なぜなら「成功に限りなく近い男」だと認識されているのだから。

それでは、なぜストイックな人がモテるのか?その理由は主に3つある。

理由1.目標を持って生きている

ストイックな人は目標を持って生きている。

目標を持ち行動することで、世間的な成功はグーんと手に入りやすくなるので、ストイックな人は「成功しやすい人」だと言える。

女性は男性の可能性を食べて生きているので、ストイックな「成功しやすい人」に惚れるのも無理はないだろう。

理由2.自分に振り向いてくれないから

ストイックな人間は忙しい。自己の目標に向き合い生きているからだ。興味のない他者に関わっている時間なんてない。

だから、モテる。

人間は自分に振り向いてくれない人に、どうにかして興味を持って欲しいと思ってしまう生き物。

つまり、ストイックな男が女性に興味を示さないほど、女性はストイックな男を好きになるという構図だ。

理由3.心・技・体どれもが魅力的

ストイックな人は心・技・体どれもが魅力的である。

誠実に自分のための人生を過ごして、生きるための技を鍛える。健全なる魂は肉体に宿るということで、ボディメイクにも余念がない。

ぱんぴーでは出せないオーラが出ている。モテないはずがない。

これらの理由から、ストイックな人はモテるのである。

2.ストイックになるための9つの方法

それでは、どうすればストイックな人になれるのか?

ここからは具体的な9つの方法を解説していく。

・階段を歩いて登る
・風呂前の腕たて
・毎日、鏡で身体をみる
・おしゃれにランニング
・自制する
・ベジファースト
・ビールじゃなくてハイボール
・ささみチキンを食う
・目標を立てて行動する

これら9つは、日本屈指のストイック強者S・U氏が提唱している方法論である。

読者の中には「え、こいつ適当なこと言ってるな〜」と疑心がある人もいるだろうが、ぜひとも実践してみてほしい。

1ヶ月続けるだけで、あなたのストイック度は30レベル以上あがっていること間違いなしだ。それでは一つずつ見ていこう。

方法1.階段を歩いて登る

ストイックになるための方法1は、階段を歩いて登ること。

エレベーター全盛期のこの時代に、階段を歩いて登るのは面倒だ。やりたくないと思う人もいるだろう。

これには二つの意味合いがある。

・セルフコントロール力を取り戻す
・軽い運動の習慣化

階段を「自分で歩いて登る」という機械に依存しない生活を送ることで、あなたはセルフコントロール力を取り戻すことができる。

さらに、軽い運動を習慣化させることで、より厳しいストイックな運動にも耐えられるようになる。

方法2.風呂前の筋トレ

ストイックになるための方法2は、風呂前の筋トレをすること。

健全なる精神は健全なる身体に宿るというように、健全なる精神は健全なる身体に宿るのだ。

とりあえず、365日続けてみよう。間違いなくストイックになり、モテるようになっている。

※筋トレの詳しい方法・続ける方法は、「モテる体になる筋肉トレーニングの方法や、効果がでない時の対策3つ」を参考に。

方法3.毎日、鏡で身体をみる

ストイックになるための方法3は、鏡で身体を見ること。(毎日)

ストイックでない人ほど自分に甘く、他人に厳しい。客観的な目線で、自分を見ることができないからだ。

なので、鏡で身体を毎日見続けるようにしよう。客観的な目線が養われ、自分を正当に評価できるようになる

方法4.おしゃれにランニング

ストイックになるための方法4は、おしゃれにランニングをすること。

普通のランニングはだめだ。飽きるし、たくさんの言い訳が思いついて、結果的に長続きしない。

ランニングを「おしゃれ」にするために、ランニングウエアやシューズに課金してみよう

課金すればするほど、あなたは毎日ランニングしたくなるはずだ。

※素人のために教えておくと「おしゃれなランニングブランド」=「アシックス」だ。ナイキやアディダスは古くさい。

方法5.自制する

ストイックになるための方法5は、自制をすること。

3大欲求(睡眠欲・性欲・食欲)はストイックの大敵。その中でも、性欲は最大のライバルと言えるだろう。

性欲に打ち勝てるストイックマンになるために、今日からオナ禁をしよう。

※オナ禁の詳しい方法・続ける方法は、「オナ禁のメリット・デメリット!習慣化する5つの方法も徹底解説」を参考に。

方法6.ベジファースト

ストイックになるための方法6は、ベジファースト。

ベジファーストとは「ベジタブルファースト」のこと。食事をする時は、野菜から最初に食べようという事だ。

上記に記したように、食欲もストイックの邪魔者の一人。

食欲に打ち勝てるストイックマンになるために、今日からベジファーストでいこう。

方法7.ビールじゃなくてハイボール

ストイックになるための方法7は、ビールじゃなくてハイボールを飲むこと。

人生にお酒は必要だ。だが、あえてビールを飲まずともハイボールを飲めばいい。

・低カロリー
・低糖質
・高アルコール度数

つまり、太らずに酔うことができる。

方法8.ささみチキンを食う

ストイックになるための方法8は、ささみチキンを食うこと。

全ての肉類の中でも、ささみチキンは最強の「低脂肪・高タンパク」食材

皮を剥がすことなく、切る手間もほとんど必要ないので、男一人の自炊でも食べやすい

ストイックな身体作りに、欠かせない一品だ。

方法9.目標を立てて行動する

ストイックになるための方法9は、目標を立てて行動すること。

これが一番大切だ。目標はなんでもいい。

・彼女を作る
・日本一のボディビルダーになる
・大奥の制度を復活させる

もっとも自分がワクワクするような目標を立てて、実現のために行動しよう。

本気度(コミット)が強ければ強いほど、あなたは「ストイックな人」となることができるだろう。

まとめ

ストイックな人とは、日本では「成功に近い人」という意味で取られやすく、モテやすい。

あなたも実際に、毎日が楽しくなるような目標を作って、ストイックに実現を追い求めてほしい。

その過程を楽しめれば、最高の人生が送れること間違いなしだ。

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